El chocolate es un producto que casi todo el mundo ama. Sean los grandes o los pequeños, es raro que a lo largo de la semana no se consuma en varias ocasiones; en tabletas de chocolate, en dulces, desayunando churros con chocolate...
Lo cierto es que en nuestra infancia lo normal es optar por el chocolate con leche o incluso el chocolate blanco, porque es muy dulce y al llevar mucho azúcar, nuestro paladar no tiene problema alguno para aceptarlo, más bien todo lo contrario.
Sin embargo, a medida que va pasando el tiempo todos empezamos a interesarnos por la comida saludable y en ese punto cuando nos damos cuenta de que debemos de sustituir nuestro querido chocolate con leche, por el chocolate negro.
Lo ideal es empezar por un chocolate negro con un 70 % y, si ves que lo toleras cuando lleves unos meses, ir subiendo el % hasta llegar al 100 %. No obstante, si te resulta demasiado amargo, que es algo que suele ocurrir en muchas ocasiones, puedes optar por un chocolate negro de un 70% con almendras.
Los mejores chocolates negros según la OCU
Según la Organización de consumidores y usuarios (OCU), los mejores chocolates negros por menos de 1 € son: Alipende 72 %, cuesta 0,90 € los 100 gramos y lo podemos encontrar en Ahorramás. Chocolate El Corte Inglés 72 % el cual cuesta 0,89 € los 100 gramos. Y, por último, está Comsun 72 % que tiene un precio muy similar 0,90 € los 100 gramos.
Chocolate | Puntos sobre 100 |
Alipende 72 % cacao | 81 |
El Corte Inglés 72 % cacao | 81 |
Consum 72 % cacao | 80 |
Estos tres chocolates negros son los ganadores en el ranking de la OCU. Sin embargo, también nos advierten de que, aunque el chocolate negro es más saludable, también engorda. Por tanto, debemos de hacer un consumo responsable de este alimento
Precios y las ofertas actualizados el día 29/12/2023. Pueden sufrir modificaciones o cancelaciones, y Esto Es Atleti no se hace responsable de los posibles cambios.